FitnessVereinsnews
Nur noch wenige Plätze frei!
Pilates: ein Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf der Körpermitte, dem Core. Die Übungen werden bewusst und in Verbindung mit der Atmung ausgeführt. Pilates ist gut für den Rücken und die Haltung und für jedes Fitnesslevel geeignet.
Der Kurs findet im Osterkamp 59 (Vereinsheim), dienstags ab 15:45 Uhr statt.
Wer Interesse hat kann sich gern telefonisch informieren und/oder anmelden.
Herzliche Grüße
Regina
Leitung Fitnessabteilung – Tel. 040 2260 5736
